Mijn bewustzijn is bewust zijn en worden

 

Bewust van mijzelf en van mijn omgeving.

Dat begint bij bewust te zijn van mijzelf.

Dat ben ik wanneer ik in staat ben om:

• één-op-één met mijzelf te communiceren.
• opmerk dat ik iets voel en
• dat ik het voor mijzelf en onder woorden brengen en weet
• en daar dan zelf (logisch) over kan nadenken.

Kortom: weten wat ik voel, zodat ik dat zelfs onder woorden kan brengen in het gesprek met mijzelf (en mijn omgeving) over wát ik weet en voel.